🥗 Recettes santé & nutrition

Mousse onctueuse au chocolat noir à base d'avocat mûr, sans produits laitiers.

Pâtes complètes à la sauce tomate maison, ail et basilic — vegan, express et savoureuses.

Un brownie surprenant, fondant et riche en fibres grâce aux haricots noirs.

Bowl chaud aux lentilles vertes, carottes rôties et sauce tahini cumin.

Une salade rassasiante et énergisante alliant pois chiches, avocat et légumes frais.

Pois chiches, tomate, concombre, poivron et cumin — une salade méditerranéenne généreuse …

Salade complète de riz brun, concombre, carotte et edamame, façon bento.

Dahl indien aux lentilles corail, mijoté dans une sauce tomate épicée au cumin.

Plat libanais traditionnel de lentilles et riz couronné d'oignons caramélisés dorés.

Salade tiède de sarrasin avec légumes rôtis au four et herbes.