🥗 Recettes santé & nutrition

Salade fraîche mexicaine aux pois chiches, poivron, avocat et épices — colorée et vegan.

Pudding de chia préparé la veille au lait d'amande, vanille et sirop d'érable.

Soupe réconfortante aux pois chiches, épinards et ail — riche en protéines et en fer.

Dal doré de lentilles corail aux épinards et épices indiennes — vegan, rassasiant et dige…

Soupe épaisse mexicaine aux haricots noirs, tomates et épices, réchauffante.

Une base parfaite pour vider son bac à légumes, sautée au wok avec juste ce qu'il faut de…

Curry vegan sans gluten parfumé au lait de coco, gingembre et curcuma.

Légumes croquants sautés à l'huile de sésame — sans lactose, express et sain.

Une salade colorée et riche en protéines alliant quinoa, légumes de saison et vinaigrette…

Chili végétalien aux lentilles, haricots rouges, tomates et épices tex-mex.