117 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Salade thaïe de poulet haché aux herbes fraîches, citron et piment.
Frittata italienne : omelette épaisse aux légumes et parmesan, cuite au four.
Salade fraîche au tofu mariné, concombre, carotte et sauce gingembre-sésame — vegan.
Compote maison de pommes à la cannelle, sans sucre ajouté.
Poulet à la moutarde allégée au yaourt grec et champignons — crémeux et sans crème.
Salade fraîche de tomates mûres avec fromage blanc épais, herbes et filet d'huile.
Variante verte de la shakshuka avec épinards fondants, poivrons et oeufs pochés.
Un banchan brillant et légèrement collant, préparé en grande quantité pour accompagner le…
Omelette roulée au saumon fumé et épinards — riche en oméga-3 et protéines, sans gluten.
Ceviche express de crevettes et avocat au citron et gingembre — frais et sans cuisson.
1–10 sur 117 recettes
Nous utilisons des cookies pour mesurer l'audience et améliorer votre expérience. En savoir plus
Nécessaires au fonctionnement du site. Toujours actifs.
Nous aident à comprendre comment vous utilisez le site (Google Analytics).