🥗 Recetas de salud y nutrición

Sopa de roborativa con cebada perlada y champiñones, tomillo y hierbas.

Batido intenso de granada roja y arándanos, concentrado en antocianinas y antioxidantes.

Un bowl ultraantioxidante que combina acai, frutas tropicales, semillas de chía y mantequ…

Pastel de pastor vegano con lentejas verdes cubiertas de puré de boniato.

Ensalada tibia de trigo sarraceno con verduras y hierbas asadas al horno.

Bowl vegano Tex-Mex con frijoles negros, arroz integral, maíz y aguacate.

Un tazón muy simple de fideos finos nadando en un caldo claro con ajo, listo en diez minu…

Un arroz glutinoso cocido al vapor y luego enriquecido con azúcar moreno, miel y frutas s…

Sopa mediterránea de lentejas rojas con comino y limón, aterciopelada y reconfortante.

Sopa fría o caliente de calabacín con menta fresca y yogur griego.