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Batido de granada, arándanos y chía

Name: Batido de granada, arándanos y chía
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 1/2 Limón; 1 Granada; 100 g Arándano; 200 ml Leche de almendras enriquecida; 2 c. à soupe Semillas de chía

Batido intenso de granada roja y arándanos, concentrado en antocianinas y antioxidantes.

⏱ Prep. 10 min 🍳 Cocción 0 min 👤 1 personne Vegan Facile 🔥 200 kcal

Información nutricional · por porción

200

kcal

Energía

Proteínas

40g

Carbohidratos

Grasas

Fibra

28g

Azúcares

🛒 Ingredientes

1/2 Limón

1 Granada

100 g Arándano

200 ml Leche de almendras enriquecida

2 c. à soupe Semillas de chía

👨‍🍳 Preparación

1. Recoge las semillas de granada.

2. Lavar los arándanos.

3. Pon en la licuadora la granada, los arándanos, la leche de almendras y las semillas de chía.

4. Licue durante 60 segundos hasta que quede suave.

5. Pasar por un colador si se desea, servir bien frío.

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