🥗 Recetas de salud y nutrición

Reconfortante dahl indio con lentejas coralinas, tomates y especias dulces.

Una ensalada colorida y rica en proteínas que combina quinoa, verduras de temporada y vin…

Ensalada fresca con tofu marinado, pepino, zanahoria y salsa de jengibre y sésamo: vegana.

Sopa cremosa de tomate y albahaca: un clásico atemporal, sin lactosa y vegano.

Fideos fríos de arroz estilo zaru soba, salsa de jengibre y sésamo y crujiente de verdura…

Sopa espesa mexicana con frijoles negros, tomates y especias, calentando.

Tofu crujiente salteado con verduras crujientes, salsa picante coreana.

Frijoles negros cocidos a fuego lento con especias mexicanas y limón: una guarnición vega…

Una mezcla colorida de frutas frescas en un almíbar ligero, servida helada en las grandes…

Biryani vegano aromatizado: arroz integral especiado con verduras de colores y anacardos.