🫘

Frijoles negros condimentados con limón

Name: Frijoles negros condimentados con limón
Prep time: 5 min
Cook time: 18 min
Total time: 23 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 240 g frijoles negros; 1 Limón; 3 gousses Ajo; 1/2 Cebolla; 1 c. à soupe Aceite de oliva virgen extra; 1 c. à café comino molido; 1 c. à café pimentón ahumado; 1 pincée pimienta de cayena

Frijoles negros cocidos a fuego lento con especias mexicanas y limón: una guarnición vegana clásica.

⏱ Prep. 5 min 🍳 Cocción 18 min 👤 2 personnes Vegan Facile 🔥 270 kcal

Información nutricional · por porción

270

kcal

Energía

15g

Proteínas

38g

Carbohidratos

Grasas

14g

Fibra

Azúcares

🛒 Ingredientes

240 g frijoles negros

1 Limón

3 gousses Ajo

1/2 Cebolla

1 c. à soupe Aceite de oliva virgen extra

1 c. à café comino molido

1 c. à café pimentón ahumado

1 pincée pimienta de cayena

👨‍🍳 Preparación

1. Escurrir y enjuagar los frijoles negros.

2. Dorar el ajo y la cebolla durante 3 minutos en aceite de oliva.

3. Agregue el comino, el pimentón ahumado y la pimienta de cayena; cocine por 1 min.

4. Agregue los frijoles, 100 ml de agua y cocine a fuego lento durante 12 min.

5. Triturar ligeramente, salar, espolvorear con limón y servir.

🛍 Encuentra estos ingredientes

Pide fácilmente tus ingredientes online.

🫘 frijoles negros legumbres Voir sur Joybuy → 🍎 Limón frutas Voir sur Joybuy → 🥦 Ajo Verduras Voir sur Joybuy → 🥦 Cebolla Verduras Voir sur Joybuy → 🫒 Aceite de oliva virgen extra Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🧂 comino molido Especias y hierbas Voir sur Joybuy → 🧂 pimentón ahumado Especias y hierbas Voir sur Joybuy → 🧂 pimienta de cayena Especias y hierbas Voir sur Joybuy →

Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.

← Todas las recetas Iniciar sesión →