🥗 Recetas de salud y nutrición

Tacos light con pollo asado, aguacate triturado, tomate y limón.

Finas lonchas de res marinadas en una mezcla agridulce con pera asiática, luego doradas a…

Bowl vegano Tex-Mex con frijoles negros, arroz integral, maíz y aguacate.

Wok exprés de pollo y verduras con especias asiáticas: sin gluten, colorido y sabroso.

Sopa mediterránea de lentejas rojas con comino y limón, aterciopelada y reconfortante.

Sopa fría o caliente de calabacín con menta fresca y yogur griego.

Curry exprés de camarones con tomate y coco, rápido y fragante.

Estofado de ternera a fuego lento con zanahorias y hierbas: sabor intenso y sin gluten.

Sopa mediterránea de garbanzos y espinacas con ajo y limón, rica en proteínas vegetales.

Calamar dorado rápidamente en una salsa gochujang picante, con cebolla y pimiento para el…