🥗 Recetas de salud y nutrición

Sopa oriental con lentejas coralinas, tomates y cominos, espesa y nutritiva.

Sopa cremosa de brócoli verde con parmesano y ajo asado.

Fideos fríos de arroz estilo zaru soba, salsa de jengibre y sésamo y crujiente de verdura…

Sopa espesa mexicana con frijoles negros, tomates y especias, calentando.

Preparación de comida en tazón clásica: pollo a la parrilla, arroz integral y brócoli al …

Condimento indio fresco elaborado con yogur, zanahoria rallada y comino asado.

Ensalada proteica con sardinas en aceite, lentejas verdes y tomates.

Arroz cantonés exprés con huevos y verduras: sin glutamato, sano y equilibrado.

Tortilla esponjosa con espinacas, champiñones y hierbas frescas: repleta de proteínas y l…

Risotto cremoso con champiñones dorados y parmesano, el clásico reconfortante.