🥗 Recetas de salud y nutrición

Ensalada fresca de judías blancas, tomate, hierbas y vinagreta de limón — vegana.

Ensalada de tomates frescos maduros con queso blanco espeso, hierbas y un chorrito de ace…

Wok vegano exprés con edamame, tofu crujiente y semillas de sésamo.

Batido exótico de mango, plátano y coco: como una puesta de sol en tu copa.

Chuletas de pollo crujientes con almendras sobre arroz integral y brócoli al vapor, sin g…

Brandada express de caballa con boniato triturado y hierbas.

Arroz frito picante con huevo y verduras fermentadas al estilo coreano.

Aloo gobi revisitado: camote y brócoli salteados con especias indias: vegano y colorido.

Ensalada crujiente de kale masajeada con nueces, manzana y vinagreta de miel.

Atún enlatado, tomate, pepino y cebolla morada: la ensalada exprés rica en proteínas.