🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Ein Frühstück oder Snack, reich an Proteinen und Probiotika.

Peruanisches Ceviche mit in Limette, Chili und Koriander marinierten Garnelen.

Cremiger hausgemachter Hummus mit Kichererbsen und gerösteten Karotten – vegan, reich an …

Frischer, von Taboulé inspirierter Salat mit Quinoa, frischen Kräutern, Tomate und Gurke.

Babyspinat, frische Erdbeeren, Mandelblättchen – ein köstlicher und vitaminreicher süß-sa…

Gegrilltes Hähnchen, knackiger Spinat, Parmesan und leichte Joghurtsauce – der gesunde, n…

Frischer Edamame-Salat mit Ingwer, Sesam und Zitrone – Protein, vegan und Express.

Der große Klassiker der Provence – Thunfisch, Eier und sonniges Gemüse, laktosefrei.

Glutenfreie Version des traditionellen Tabouleh – Quinoa, Minze und frisches Gemüse.

Frisches indisches Gewürz aus Joghurt, geriebener Karotte und gegrilltem Kreuzkümmel.