🥗
Hähnchen-Quinoa-Avocado-Salat
Kompletter Salat mit gegrilltem Hähnchen, Quinoa, Avocado und Rucola – glutenfrei, reich an Proteinen.
⏱ Vorbereitung 10 min
🍳 Kochzeit 20 min
👤 2 personnes
International
Omnivore
Facile
🔥 480 kcal
Noch nicht bewertet
Anmelden zum Bewerten und zu Favoriten hinzufügen
Nährwerte · pro Portion
480
kcal
Energie
40g
Proteine
34g
Kohlenhydrate
20g
Fette
8g
Ballaststoffe
5g
Zucker
🛒 Zutaten
1
Zitrone
1
Rechtsanwalt
2
Tomate
80 g
Spinat
120 g
Quinoa
250 g
Huhn
1 pincée
Feines Salz
2 c. à soupe
Extra natives Olivenöl
1 c. à café
Kräuter der Provence
👨🍳 Zubereitung
1. Quinoa 15 Minuten kochen, abkühlen lassen.
2. Das Hähnchen in einer Pfanne mit Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer 12 Minuten braten.
3. Das Hähnchen abkühlen lassen und in Streifen schneiden.
4. Avocado und Tomate in Würfel schneiden.
5. Quinoa, Hühnchen, Avocado, Spinat, Tomate und Zitronen-Olivenöl-Vinaigrette vermischen.
🛍 Finde diese Zutaten
Bestelle deine Zutaten ganz einfach online.
🍎
Zitrone
Früchte
Voir sur Joybuy →
🍎
Rechtsanwalt
Früchte
Voir sur Joybuy →
🥦
Tomate
Gemüse
Voir sur Joybuy →
🥦
Spinat
Gemüse
Voir sur Joybuy →
🌾
Quinoa
Getreide und Stärke
Voir sur Joybuy →
🥩
Huhn
Tierische Proteine
Voir sur Joybuy →
🧂
Feines Salz
Gewürze und Kräuter
Voir sur Joybuy →
🫒
Extra natives Olivenöl
Fette und Ölsaaten
Voir sur Joybuy →
🧂
Kräuter der Provence
Gewürze und Kräuter
Voir sur Joybuy →
Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.