🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Das typisch indische Wohlfühlessen, süß und nahrhaft mit milden Gewürzen.

Orientalischer Wrap mit knusprigen Falafel, hausgemachtem Hummus und frischem Gemüse.

Leichter Salat aus Kichererbsen, Gurken, Tomaten und frischen Kräutern.

Ein einfaches Banchan, knusprig und mit Sesamaroma, auf fast allen koreanischen Tischen v…

Warmer Buchweizensalat mit Ofengemüse und Kräutern.

Eines der schnellsten Banchan-Gericht, bei dem blanchierter Spinat auf gehackten Knoblauc…

Goldenes Korallenlinsen-Dal mit Spinat und indischen Gewürzen – vegan, sättigend und bekö…

Veganer Express-Wok: fester Tofu, Edamame, Brokkoli und Pilze, sautiert mit asiatischen G…

Pikante und würzige Thai-Suppe mit Tofu, Pilzen und Ingwer.

Gemüseversion von Pho – duftende Gemüsebrühe, Tofu und Reisnudeln.