🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Kaffee-Bananen-Erdnuss-Energie-Smoothie – proteinreicher Morgenkraftstoff und gute Laune.

Kalte oder heiße Zucchinisuppe mit frischer Minze und griechischem Joghurt.

Würziges veganes Chana Masala mit Kichererbsen – Tomatensauce mit duftenden indischen Gew…

Vegane Proteinbowl mit gegrilltem Tofu, Edamame und mit Sesam mariniertem Gemüse.

Eine zu 100 % pflanzliche Rainbow Bowl mit allen Nährstofffamilien.

Authentische Guacamole mit Avocado, Tomate, Zwiebel und Zitrone – vegan, in 5 Minuten fer…

Ein süßer und cremiger Brei aus püriertem Kürbis, leicht gesüßt, perfekt für ein tröstlic…

Kalte Reisnudeln im Zaru-Soba-Stil, Ingwer-Sesam-Sauce und knackiges Gemüse.

Weiße Bohnen, gekocht in Tomatensauce mit Thymian und Knoblauch – einfach, vegan und wohl…

Vegane Protein-Bowl: brauner Reis, goldener Tofu, Spinat und Sesam-Zitronen-Sauce.