🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Hausgemachte knusprige Falafel mit Kichererbsen und Kreuzkümmel – gebacken, nicht frittie…

Erfrischende spanische Gazpacho mit Tomate und Gurke – ohne Kochen, reich an Antioxidanti…

Besonders elastische und zähe Nudeln mit würzig-süßer Gochujang-Sauce, kalt serviert.

Eine koreanische Zucchini in Halbmonde geschnitten, schnell mit Knoblauch und getrocknete…

Ein sättigender und energiespendender Salat mit Kichererbsen, Avocado und frischem Gemüse.

Massierter Grünkohl, cremige Avocado, Tomate und Chiasamen – Superfood-Salat.

Dicke Schüssel mit gemischter Mango, garniert mit Chiasamen, Banane und Cashewnüssen.

Edamame-, Avocado- und Karottensalat mit Ingwer-Sesam-Vinaigrette – vegan und farbenfroh.

Cremige Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch, Curry und Ingwer.

Veganes Chili mit schwarzen Bohnen und würzigen Tomaten – reich an Proteinen und Ballasts…