🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Herzhafte und wohltuende Suppe, reich an Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen.

Dicke, goldene Korallenlinsensuppe mit Kurkuma und Kreuzkümmel – entgiftend und sättigend.

Express gekochte Korallenlinsen und Zucchini mit Kräutern – vegan, in 30 Minuten fertig u…

Eine wohltuende Suppe reich an Eisen und pflanzlichem Eiweiß – ideal für kühle Abende.

Energiebällchen mit Cashewnüssen, Kokosraspeln und Datteln, ohne Kochen.

Gedünsteter Kichererbseneintopf mit Tomaten, geräuchertem Paprika und Rosmarin.

Herzhafte vegane Bowl mit gerösteten Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Avocadosauce.

Kichererbsen, Tomaten, Gurken, Paprika und Kreuzkümmel – ein großzügiger und veganer medi…

Weiche, mehlfreie Brownies aus schwarzen Bohnen und Kakao, vegan.

Mediterraner Kichererbsensalat mit frischen Tomaten und Kräutern.