🍡
Kokosnuss- und Dattelbällchen
Energiebällchen mit Cashewnüssen, Kokosraspeln und Datteln, ohne Kochen.
⏱ Vorbereitung 15 min
🍳 Kochzeit 0 min
👤 4 personnes
Vegan
Facile
🔥 220 kcal
Noch nicht bewertet
Anmelden zum Bewerten und zu Favoriten hinzufügen
Nährwerte · pro Portion
220
kcal
Energie
5g
Proteine
20g
Kohlenhydrate
14g
Fette
3g
Ballaststoffe
12g
Zucker
🛒 Zutaten
40 g
Kokosraspeln
2 c. à soupe
Ahornsirup
1 c. à soupe
Chiasamen
80 g
Cashewnüsse
1/4 c. à café
Gemahlener Zimt
👨🍳 Zubereitung
1. Die Cashewnüsse pürieren, bis eine grobe Paste entsteht.
2. Kokosraspeln und Chiasamen hinzufügen und erneut vermischen.
3. Ahornsirup und eine Prise Zimt hinzufügen.
4. Formen Sie walnussgroße Kugeln.
5. In Kokosraspeln wälzen und 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
🛍 Finde diese Zutaten
Bestelle deine Zutaten ganz einfach online.
🧁
Kokosraspeln
Konditorei
Voir sur Joybuy →
🧁
Ahornsirup
Konditorei
Voir sur Joybuy →
🫒
Chiasamen
Fette und Ölsaaten
Voir sur Joybuy →
🫒
Cashewnüsse
Fette und Ölsaaten
Voir sur Joybuy →
🧂
Gemahlener Zimt
Gewürze und Kräuter
Voir sur Joybuy →
Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.