🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Klassische Bowl-Meal-Prep: gegrilltes Hähnchen, brauner Reis und gedünsteter Brokkoli.

Leichter Truthahnwrap, Hüttenkäse mit feinen Kräutern und knackiges Rohkostgemüse.

Frisches Thunfischtatar, Avocado und Sesam – raffiniert, reich an Proteinen und Omega.

Eierauflauf auf einem Bett aus zerkleinertem Hühnchen und Tomaten – raffiniert und wohltu…

Express-Garnelen gewürzt mit Knoblauch und Ingwer, Reis und grünem Gemüse.

Gehackte Putenfleischbällchen in Tomaten-Kräuter-Sauce, leicht und lecker.

Hausgemachter gewürzter Hackfleischburger auf Vollkornbrot mit Spinat und frischen Tomate…

Frischer und proteinreicher Salat mit Räucherlachs, Avocado und Edamame.

Nordischer Salat mit geräucherter Makrele, geriebenen Karotten und Zitronen-Kefir-Sauce.

Torte ohne Teig aus Hühnchen und Gemüse der Saison, bedeckt mit Süßkartoffelpüree.