🌯
Truthahnwickel mit Hüttenkäse und Kräutern
Leichter Truthahnwrap, Hüttenkäse mit feinen Kräutern und knackiges Rohkostgemüse.
⏱ Vorbereitung 10 min
🍳 Kochzeit 0 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 350 kcal
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Nährwerte · pro Portion
350
kcal
Energie
30g
Proteine
30g
Kohlenhydrate
9g
Fette
4g
Ballaststoffe
5g
Zucker
🛒 Zutaten
180 g
Truthahn
100 g
Hüttenkäse
1
Tomate
2 pièce
Vollkornbrot
1/4 c. à café
Knoblauchpulver
1 pincée
Schwarzer Pfeffer
1 c. à café
Kräuter der Provence
1
Karotte
1 pincée
Feines Salz
👨🍳 Zubereitung
1. Den gekochten Truthahn in dünne Streifen schneiden.
2. Hüttenkäse, Kräuter der Provence, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver mischen.
3. Den Hüttenkäse auf der Tortilla verteilen.
4. Truthahn, Salat, geriebene Karotte und Tomate hinzufügen.
5. Aufrollen und sofort servieren.
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🥩
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🧂
Knoblauchpulver
Gewürze und Kräuter
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🧂
Schwarzer Pfeffer
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🧂
Kräuter der Provence
Gewürze und Kräuter
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🥦
Karotte
Gemüse
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🧂
Feines Salz
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