34 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Hawaiianische Poke Bowl mit mariniertem Thunfisch, süßer Mango und knusprigem Edamame.
Kompletter Salat mit gegrilltem Hähnchen, Quinoa, Avocado und Rucola – glutenfrei, reich …
Eine großzügige Schale mit Reis, belegt mit sautiertem Gemüse, mariniertem Rindfleisch un…
Leichter Hirtenkuchen: würziges Rinderhackfleisch, gratiniertes Süßkartoffelpüree.
Ein Klassiker neu interpretiert mit Vollkornnudeln und buntem Gemüse.
Ein schnelles Mittagessen, extrem reich an Omega-3, Kalzium und guten Fetten.
Festlicher Wrap mit sautierten Garnelen, frischer Avocado und Zitronen-Koriander-Sauce.
Wohltuendes Schmoren von grünen Linsen und Rindfleisch in gewürzter Tomatensauce – reichh…
Hausgemachte Hähnchen-Paprika-Zwiebel-Fajitas mit mexikanischen Gewürzen – laktosefrei un…
Eine komplette und ausgewogene Schüssel mit Lachs, braunem Reis, Avocado und grünem Gemüs…
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