🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Großzügiger Wrap mit gegrilltem Hähnchen, cremiger Avocado und frischem Spinat.

Knusprige Hähnchenschnitzel mit Mandeln auf braunem Reis und gedünstetem Brokkoli – glute…

Pasta mit sautierten Garnelen, Tomaten und Knoblauchsauce – mediterraner Express, laktose…

Vollkornnudeln mit Thunfisch, Zucchini und Tomate – preiswert, protein- und laktosefrei.

Bei starker Hitze sautiertes Rindfleisch mit karamellisierten Süßkartoffeln und milden Ge…

Komplettes Chili con Carne mit roten Bohnen, Hackfleisch und geräucherten Gewürzen.

Express Hähnchen-Gemüse-Wok mit asiatischen Gewürzen – glutenfrei, farbenfroh und lecker.

Vom japanischen Chirashi inspirierte Schüssel mit Lachs, Avocado und Essigreis.

Hausgemachtes Hacksteak, serviert mit Süßkartoffelpüree und Salat – glutenfrei, sättigend.

Express-Hähnchen-Paprika-Tacos auf Vollkornbrot – würzig, farbenfroh und laktosefrei.