🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

In Folie im Ofen gegarter Lachs mit Zucchini, Karotte und Kräutern der Provence.

Neu interpretierter Caesar-Salat mit gegrilltem Hähnchen, Parmesan und leichter Joghurtvi…

Weiche Quinoa, saftige Granatapfelkerne, Gurke und frische Minze – orientalisch und farbe…

Gekochter Buchweizen, gegrilltes Gemüse (Zucchini, Paprika, Pilze) und Kräuter-de-Provenc…

Marinierte Rindfleischspieße mit Pfeffer und Pilzen – gegrillt im Ofen oder auf der Planc…

Muscheln gedämpft und dann mit einer lebhaften Sauce aus Gochugaru, Sojasauce und Knoblau…

Mit Honig und Ingwer glasierte Yakitori-Hähnchenspieße – in der Pfanne gegrillt.

Herzhafte und wohltuende Suppe, reich an Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen.

Shepherd's Pie neu interpretiert mit Rindfleisch und Süßkartoffelpüree.

Indischer herzhafter Porridge aus gegrillter Hirse, knackigem Gemüse und Gewürzen.