🥗 Ricette salute & nutrizione

Insalata colorata con lenticchie verdi, barbabietola rossa e vinaigrette alla senape.

Porridge caldo e confortante con mela e cannella: senza lattosio, ricco di fibre solubili.

Ciotola spessa con mango misto, guarnita con semi di chia, banana e anacardi.

Cotolette di pollo croccanti con mandorle su riso integrale e broccoli al vapore – senza …

Zuppa cremosa di pomodoro e basilico: un classico senza tempo, senza lattosio e vegana.

Zuppa densa e dorata di lenticchie coralline con curcuma e cumino: disintossicante e sazi…

Ciotola proteica vegana: riso integrale, tofu dorato, spinaci e salsa al sesamo e limone.

Filetto di sgombro saltato all'aglio con broccoli e patate dolci, semplice e nutriente.

Zuppa dhal di lenticchie verdi con spezie dolci — fortificante, ricca di ferro e fibre.

Una ciotola completa ricca di proteine ​​vegetali e fibre, perfetta per il pranzo.