🥗 Ricette salute & nutrizione

Crema dessert cremosa con latte di cocco, semi di chia e vaniglia.

Ricca zuppa italiana con verdure di stagione, orzo perlato ed erbe mediterranee.

Zuppa nutriente di miglio, carote e funghi: senza glutine, vegana e ricca di minerali.

Spinaci novelli, fragole fresche, mandorle a scaglie: un'insalata agrodolce deliziosa e r…

Fagioli neri, peperoni colorati, vinaigrette di pomodoro e limone e cumino: vegano, ricco…

Insalata colorata con lenticchie verdi, barbabietola rossa e vinaigrette alla senape.

Hummus cremoso fatto in casa con ceci e carote arrostite — vegano, ricco di fibre.

Un hummus cremoso fatto in casa, perfetto come salsa o spuntino.

Frullato ultra nutriente di mirtilli, cavoli ricci e avocado: consistenza vellutata e ant…

Una zuppa verde depurativa e antinfiammatoria.