🥗 Ricette salute & nutrizione

Pasta integrale con salmone, spinaci e salsa allo yogurt e limone — ricca di omega-3.

Wrap leggero di tonno, cetriolo croccante e salsa allo yogurt alle erbe.

Tartare di tonno fresco, avocado e semi di sesamo — raffinati, ricchi di proteine ​​e ome…

Salmone al cartoccio con limone ed erbe fresche — cottura a vapore, senza grassi aggiunti.

Gamberi saltati in salsa piccante di pomodoro e pepe – espresso, senza glutine e senza la…

Insalata fresca e proteica con salmone affumicato, avocado ed edamame.

Casseruola di uova su un letto di pollo e pomodoro tagliuzzati: raffinata e confortante.

Torta leggera del pastore: carne macinata piccante, purea di patate dolci gratinata.

Insalata proteica con sarde sott'olio, lenticchie verdi e pomodorini.

Wrap tex-mex con carne macinata piccante, salsa fatta in casa e peperoni arrostiti.