🥗 Ricette salute & nutrizione

Insalata di edamame, avocado e carote con vinaigrette allo zenzero e sesamo: vegana e col…

Ceci, pomodoro, cetriolo, peperone e cumino: un'insalata mediterranea generosa e vegana.

Zuppa cremosa di mais americano e patate dolci in brodo di yogurt.

Insalata tiepida di lenticchie verdi condita con cumino, cipolla rossa e limone fresco.

Zuppa confortante di ceci, spinaci e aglio: ricca di proteine ​​e ferro.

Tartare di tonno fresco, avocado e semi di sesamo — raffinati, ricchi di proteine ​​e ome…

Salmone al cartoccio con limone ed erbe fresche — cottura a vapore, senza grassi aggiunti.

Torta vegana del pastore con lenticchie verdi ricoperte di purea di patate dolci.

Insalata messicana fresca con ceci, peperoni, avocado e spezie: colorata e vegana.

Gamberi saltati in salsa piccante di pomodoro e pepe – espresso, senza glutine e senza la…