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Spaghetti di riso al pollo tailandesi
Spaghetti di riso fritti con pollo, verdure e spezie tailandesi — senza glutine, express.
⏱ Prep. 10 min
🍳 Cottura 15 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 440 kcal
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Valori nutrizionali · per porzione
440
kcal
Energia
34g
Proteine
58g
Carboidrati
8g
Grassi
4g
Fibre
6g
Zuccheri
🛒 Ingredienti
2 gousses
Aglio
120 g
Funghi
2 cm
Zenzero
1
Peperone
160 g
Spaghetti di riso
250 g
Pollo
2 c. à soupe
Olio extra vergine di oliva
1 c. à soupe
Semi di sesamo
1/2 c. à café
Curcuma macinata
👨🍳 Preparazione
1. Immergere gli spaghetti di riso in acqua calda per 5 minuti, scolarli.
2. Rosolare il pollo a listarelle per 5 minuti a fuoco vivace in olio d'oliva.
3. Aggiungere i funghi, il pepe, l'aglio, lo zenzero e far rosolare per 4 minuti.
4. Aggiungi tagliatelle, curcuma, pepe di cayenna, sale. Mescolare per 2 minuti.
5. Cospargere con semi di sesamo e servire.
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🥦
Aglio
Verdure
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🥦
Funghi
Verdure
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🥦
Zenzero
Verdure
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🥦
Peperone
Verdure
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🌾
Spaghetti di riso
Cereali e amidi
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🥩
Pollo
Proteine animali
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🫒
Olio extra vergine di oliva
Grassi e semi oleosi
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🧂
Semi di sesamo
Spezie ed erbe aromatiche
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🧂
Curcuma macinata
Spezie ed erbe aromatiche
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