🥗 Recettes santé & nutrition

Salade légère de pois chiches, concombre, tomates et herbes fraîches.

Escalopes de poulet croustillantes aux amandes sur riz brun et brocoli vapeur — sans glut…

Mijoté réconfortant lentilles vertes et bœuf en sauce tomate aux épices — riche et nourri…

Pâtes aux crevettes sautées, sauce tomate et ail — méditerranéen express, sans lactose.

Salade fraîche d'edamame au gingembre, sésame et citron — protéinée, vegan et express.

Bowl coloré et équilibré au quinoa, légumes rôtis et tahini maison.

Lentilles vertes tièdes avec carotte, tomate, vinaigrette citron-cumin — riche et rassasi…

Haricots noirs, poivrons colorés, tomate et vinaigrette cumin-citron — vegan, haute en fi…