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Pâtes crevettes ail et tomate

Name: Pâtes crevettes ail et tomate
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 180 g Pâtes complètes; 200 g Crevettes; 3 Tomate; 3 gousses Ail; 1/2 Oignon; 2 c. à café Basilic séché; 2 c. à soupe Huile d'olive extra vierge; 1 pincée Sel fin

Pâtes aux crevettes sautées, sauce tomate et ail — méditerranéen express, sans lactose.

⏱ Prépa 5 min 🍳 Cuisson 20 min 👤 2 personnes Omnivore Facile 🔥 430 kcal

Valeurs nutritionnelles · par portion

430

kcal

Énergie

28g

Protéines

64g

Glucides

Lipides

Fibres

Sucres

🛒 Ingrédients

180 g Pâtes complètes

200 g Crevettes

3 Tomate

3 gousses Ail

1/2 Oignon

2 c. à café Basilic séché

2 c. à soupe Huile d'olive extra vierge

1 pincée Sel fin

👨‍🍳 Préparation

1. Faites cuire les pâtes complètes.

2. Faites sauter les crevettes 2 min à feu vif dans l'huile d'olive, réservez.

3. Dans la même poêle, faites revenir ail et oignon 2 min.

4. Ajoutez tomates concassées, basilic, cuisez 10 min.

5. Ajoutez crevettes et pâtes, mélangez et servez.

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