🥗 Recetas de salud y nutrición

Un clásico revisitado con pasta integral y verduras de colores.

Dal de lentejas de coral dorado con espinacas y especias indias: vegano, abundante y dige…

Pasta integral con atún, calabacín y tomate: económica, proteica y sin lactosa.

Batido de proteínas de chocolate y plátano con yogur griego: recuperación muscular y plac…

Pasta con champiñones salteados, ajo y perejil seco — vegetariana express sin lactosa.

Exótico pudín de chía con mango y coco: sin gluten, vegano, preparado el día anterior.

Un plato cálido, reconfortante y 100% vegano con especias suaves.

Ensalada de verano de frijoles y quinua con limón y menta: fresca, proteica y vegana.

Curry vegano sin gluten aromatizado con leche de coco, jengibre y cúrcuma.

Wok vegano exprés con edamame, tofu crujiente y semillas de sésamo.