🥗 Recetas de salud y nutrición

Pan integral tostado cubierto con aguacate triturado, huevo escalfado y ají.

Quinoa suave, jugosas semillas de granada, pepino y menta fresca: orientales y coloridas.

Batido intenso de granada roja y arándanos, concentrado en antocianinas y antioxidantes.

Un bowl ultraantioxidante que combina acai, frutas tropicales, semillas de chía y mantequ…

Pastel de pastor vegano con lentejas verdes cubiertas de puré de boniato.

Ensalada tibia de trigo sarraceno con verduras y hierbas asadas al horno.

Sopa mediterránea de lentejas rojas con comino y limón, aterciopelada y reconfortante.

Sopa mediterránea de garbanzos y espinacas con ajo y limón, rica en proteínas vegetales.

Tortitas de trigo sarraceno sin gluten rellenas de verduras salteadas y queso blanco.

Bowl de proteínas veganas: arroz integral, tofu dorado, espinacas y salsa de sésamo y lim…