🥗 Recetas de salud y nutrición

Batido verde vigorizante con kiwi, espinacas y manzana: vitamina C y clorofila combinadas.

Ensalada de edamame, aguacate y zanahoria con vinagreta de jengibre y sésamo: vegana y co…

Ensalada libanesa crujiente con vinagreta de pepino, tomate, rábano y granada.

Wrap vegano con garbanzos crujientes, verduras asadas al comino y tahini.

Sopa aterciopelada de puerros y patatas, sencilla y tremendamente reconfortante.

Tazón colorido de inspiración mexicana con garbanzos asados, arroz y verduras.

Ensalada festiva con quinoa, semillas de granada, vinagreta de menta y limón.

Bizcocho tierno con plátano muy maduro y nueces crujientes, sin mantequilla ni leche.

Suave batata gratinada con yogur griego y parmesano, dorada al horno.

Guiso espeso de lentejas verdes y verduras de temporada: vegano, económico y saciante.