🥗 Recetas de salud y nutrición

Un bol completo y equilibrado con salmón, arroz integral, aguacate y verduras verdes.

Wrap festivo con camarones salteados, aguacate fresco y salsa de limón y cilantro.

Ensalada tailandesa de pollo picado con hierbas frescas, limón y ají.

Ensalada completa de pollo asado, quinua, aguacate y rúcula, sin gluten y rica en proteín…

Filete molido casero servido con puré de camote y ensalada: relleno y sin gluten.

Ensalada fresca y proteica con salmón ahumado, aguacate y edamame.

Auténtico pad thai sin gluten: fideos de arroz, camarones y maní.

Tartar fresco de atún, aguacate, limón y jengibre, al estilo japonés.

Bowl inspirado en el chirashi japonés con salmón, aguacate y arroz con vinagre.

Caldo reconstituyente casero con pollo, zanahorias, cebolla y especias suaves: reconforta…