🦃
Miel Limón Pavo Picante
Escalopes de pavo glaseados con miel y limón: proteína magra, cero lactosa.
⏱ Prep. 25 min
🍳 Cocción 12 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 340 kcal
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Información nutricional · por porción
340
kcal
Energía
44g
Proteínas
20g
Carbohidratos
8g
Grasas
2g
Fibra
16g
Azúcares
🛒 Ingredientes
1
Limón
150 g
Hongos
320 g
Pavo
1 c. à soupe
Aceite de oliva virgen extra
3 c. à soupe
Miel
1 c. à café
Polvo de ajo
1 c. à café
pimentón dulce
1 pincée
sal fina
👨🍳 Preparación
1. Preparar la marinada: miel, jugo de limón, pimentón dulce, ajo en polvo, sal.
2. Marinar las chuletas de pavo durante 20 min.
3. Cocínelos en la sartén durante 4-5 minutos por cada lado, rociando con la marinada.
4. Dore los champiñones como guarnición.
5. Sirva con arroz integral y el jugo restante de la marinada.
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