🥗 Recetas de salud y nutrición

Un bol completo rico en proteínas vegetales y fibra, perfecto para el almuerzo.

Tacos exprés de pollo y pimiento sobre pan integral: picantes, coloridos y sin lactosa.

Sopa mediterránea de garbanzos con tomates y hierbas provenzales.

Auténtico guacamole con aguacate, tomate, cebolla y limón: vegano, listo en 5 minutos.

Sopa de miso ligera casera con brócoli y tofu: reconfortante y rica en proteínas de orige…

Ensalada fresca de judías blancas, tomate, hierbas y vinagreta de limón — vegana.

Batido exótico de mango, plátano y coco: como una puesta de sol en tu copa.

Chuletas de pollo crujientes con almendras sobre arroz integral y brócoli al vapor, sin g…

Brandada express de caballa con boniato triturado y hierbas.

Aloo gobi revisitado: camote y brócoli salteados con especias indias: vegano y colorido.