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Tacos de pollo, pimiento y cebolla
Tacos exprés de pollo y pimiento sobre pan integral: picantes, coloridos y sin lactosa.
⏱ Prep. 20 min
🍳 Cocción 12 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 420 kcal
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Información nutricional · por porción
420
kcal
Energía
36g
Proteínas
34g
Carbohidratos
16g
Grasas
7g
Fibra
6g
Azúcares
🛒 Ingredientes
1
Abogado
1/2
Limón
1
Cebolla
2
Pimiento morrón
4 tranches
pan integral
280 g
Pollo
2 c. à soupe
Aceite de oliva virgen extra
1 c. à café
comino molido
1 c. à café
pimentón dulce
👨🍳 Preparación
1. Cortar el pollo en tiras, marinar durante 15 minutos con comino, pimentón y sal.
2. Saltear el pollo, el pimiento y la cebolla a fuego alto en aceite de oliva durante 10 min.
3. Calentar las tortitas de pan integral.
4. Preparar el guacamole: aguacate, limón, sal.
5. Adorna los tacos con pollo, guacamole y cilantro molido.
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🍎
Abogado
frutas
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🍎
Limón
frutas
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🥦
Cebolla
Verduras
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🥦
Pimiento morrón
Verduras
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🌾
pan integral
Cereales y Almidones
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🥩
Pollo
Proteínas animales
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🫒
Aceite de oliva virgen extra
Grasas y Semillas Oleaginosas
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🧂
comino molido
Especias y hierbas
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🧂
pimentón dulce
Especias y hierbas
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