🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Hausgemachte knusprige Falafel mit Kichererbsen und Kreuzkümmel – gebacken, nicht frittie…

Pochiertes Ei auf einem Bett aus zartem Spinat und gerösteten Tomaten – gesundes und eleg…

Gebratene Putenschnitzel mit Pilzen und Zitronensauce – laktosefrei.

Leichte Hähnchendecke mit Karotten und Pilzen, Joghurtsauce – wohltuend.

Zucchini-Version dieses türkischen Gerichts: zartes Gemüse in Olivenöl und Tomate.

Vereinfachtes Chicken Tikka Masala mit Joghurt und indischen Gewürzen – glutenfrei, reich…

Mit Knoblauch sautiertes Makrelenfilet mit Brokkoli und Süßkartoffeln, einfach und nahrha…

Protein-Burrito-Bowl: würziges Rindfleisch, schwarze Bohnen, Reis und Guacamole – komplet…

Cremiges Risotto mit goldenen Pilzen und Parmesan, der Wohlfühlklassiker.

Traditionelles baskisches Hähnchen mit Paprika und Tomaten – langsam gegart und lecker, g…