🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Mit Honig und Ingwer glasierte Yakitori-Hähnchenspieße – in der Pfanne gegrillt.

Herzhafte und wohltuende Suppe, reich an Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen.

Shepherd's Pie neu interpretiert mit Rindfleisch und Süßkartoffelpüree.

Vollkornnudeln mit hausgemachtem Spinat-Mandel-Grünpesto – laktosefrei und Pinienkernen.

Indischer herzhafter Porridge aus gegrillter Hirse, knackigem Gemüse und Gewürzen.

Komplettes Chili con Carne mit roten Bohnen, Hackfleisch und geräucherten Gewürzen.

Dicke, goldene Korallenlinsensuppe mit Kurkuma und Kreuzkümmel – entgiftend und sättigend.

Mediterranes Omelett mit Tomaten, gegrillten Paprika und frischen Kräutern.

Leichte Pfannkuchen mit Buchweizen- und Bananenmehl, glutenfrei und milchfrei.

Express veganer Wok mit Edamame, knusprigem Tofu und Sesam.