🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Buddha Bowl buntes Quinoa, geröstetes Gemüse, Kichererbsen und Avocado – ausgewogen vegan.

Frischer Lachs und Avocado-Tartar – laktosefrei, reich an Omega-3.

Dicke schwarze Bohnensuppe mit mexikanischen Gewürzen – vegan, reich an Ballaststoffen un…

Festlicher Salat mit Quinoa, Granatapfelkernen, Minze und Zitronenvinaigrette.

Nährende Hirse-, Karotten- und Pilzsuppe – glutenfrei, vegan und reich an Mineralien.

Gerollter Buchweizenpfannkuchen mit Rührei, Spinat und Hüttenkäse.

Ein bunter Salat mit pflanzlichen Proteinen und exotischen Aromen.

Cremige Tomaten-Basilikum-Suppe – zeitloser Klassiker, laktosefrei und vegan.

Thunfisch-Paprika-Gratin mit knuspriger Haferflockenkruste.

Ein farbenfroher, proteinreicher Salat mit Quinoa, Gemüse der Saison und Zitronenvinaigre…