🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Eine glänzende und leicht klebrige Beilage, in großen Mengen für die Begleitung der Mahlz…

Nordischer Salat mit geräucherter Makrele, geriebenen Karotten und Zitronen-Kefir-Sauce.

Italienische Frittata: dickes Omelett mit Gemüse und Parmesan, im Ofen gebacken.

Griechisches Brathähnchen, gewürzt mit Zitrone, Oregano und Knoblauch, in einer Auflauffo…

Neu interpretierter Beef Bourguignon ohne Wein – gegart in Gemüsebrühe mit Pilzen.

Ein feiner Schnitt über den Knochen, der diese marinierten Rippen besonders zart und schn…

Schmelzendes Hähnchen mariniert mit Zitrone und Kräutern – leicht und laktosefrei.

Die traditionelle Suppe, die an jedem Geburtstag in Korea gegessen wird, auch jungen Mütt…

Tintenfisch, schnell in einer würzigen Gochujang-Soße angebraten, mit Zwiebel und Paprika…

Express-Ceviche aus Garnelen und Avocado mit Zitrone und Ingwer – frisch und ohne Kochen.