🫘

Kong-jaban: die eingekochten schwarzen Bohnen süß-salzig, die wochenlang haltbar sind

Eine glänzende und leicht klebrige Beilage, in großen Mengen für die Begleitung der Mahlzeiten der ganzen Woche zubereitet.

⏱ Vorbereitung 15 min 🍳 Kochzeit 40 min 👤 6 personnes Coréenne Vegan Facile 🔥 140 kcal
Nährwerte · pro Portion
140
kcal
Energie
8g
Proteine
20g
Kohlenhydrate
3g
Fette
5g
Ballaststoffe
8g
Zucker
🛒 Zutaten
250 g Schwarze Bohnen
2 c. à soupe Brauner Zucker
1 c. à soupe Sesamsamen
1 c. à café Geröstetes Sesamöl
3 c. à soupe Sojasauce
👨‍🍳 Zubereitung
1. Weichen Sie die schwarzen Bohnen ein paar Stunden ein, dann lassen Sie abtropfen.
2. Kochen Sie sie zugedeckt in Wasser, bis sie zart sind.
3. Geben Sie Sojasauce und braunen Zucker hinzu, lassen Sie unzugedeckt köcheln, bis die Flüssigkeit eindickt.
4. Geben Sie am Ende des Garens einen Schuss Sesamöl hinzu.
5. Bestreuen Sie mit Sesamkörnern und lassen Sie abkühlen, bevor Sie im Kühlschrank lagern.
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