🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Frische Saubohnen mit Olivenöl, Zitrone und Minze – klassisches veganes Mezze.

Eine Julienne von Daikon-Rettich leicht säuerlich und süßlich, eine knackige Beilage, die…

Ein Frühstück oder Snack, reich an Proteinen und Probiotika.

Peruanisches Ceviche mit in Limette, Chili und Koriander marinierten Garnelen.

Hausgemachte leichte Miso-Suppe mit Brokkoli und Tofu – wohltuend und reich an pflanzlich…

Cremiger hausgemachter Hummus mit Kichererbsen und gerösteten Karotten – vegan, reich an …

Hausgemachte stärkende Brühe mit Hühnchen, Karotten, Zwiebeln und milden Gewürzen – wohlt…

Gedämpfte japanische Teigtaschen mit gehacktem Hähnchenfleisch, Kohl und Ingwer.

Zartes Hähnchenfleisch pochiert in einer aromatischen Brühe mit Gemüse – ohne Zusatz von …

Frisches indisches Gewürz aus Joghurt, geriebener Karotte und gegrilltem Kreuzkümmel.