🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Festlicher Wrap mit sautierten Garnelen, frischer Avocado und Zitronen-Koriander-Sauce.

Raffinierter Wrap mit Räucherlachs, frischem Spinat und Kräuter-Frischkäse.

In würziger Tomaten-Paprika-Sauce sautierte Garnelen – Express, glutenfrei und laktosefre…

Mit Honig und Zitrone glasierte Putenschnitzel – mageres Eiweiß, keine Laktose.

Leichtes Butterhähnchen: Hähnchenfleisch, geschmort in einer cremigen Tomatensauce mit in…

Wohltuendes Schmoren von grünen Linsen und Rindfleisch in gewürzter Tomatensauce – reichh…

Express-Garnelen-Curry mit Kokosmilch, Ingwer und mildem Curry – in 20 Minuten fertig.

Ein köstlicher Spieß, der abwechselnd Schweinefleischstücke und Reiskuchenstäbchen abwech…

Eine stärkende Brühe mit Hähnchen gefüllt mit Klebreis und Knoblauch, traditionell im Som…

Gegrilltes rosa Thunfischsteak, serviert auf warmem Gemüsesalat – schnell und proteinreic…