🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Lebendige Schüssel mit weich gekochten Eiern, massiertem Grünkohl und würzigen Granatapfe…

Grüne Linsen-Dhal-Suppe mit süßen Gewürzen – stärkend, reich an Eisen und Ballaststoffen.

Ein dicker und tröstlicher Brei aus roten Bohnen, traditionell für die koreanische Winter…

Das perfekte Frühstück für Energie und Sättigung den ganzen Morgen.

Das typisch indische Wohlfühlessen, süß und nahrhaft mit milden Gewürzen.

Orientalischer Wrap mit knusprigen Falafel, hausgemachtem Hummus und frischem Gemüse.

Leichter Salat aus Kichererbsen, Gurken, Tomaten und frischen Kräutern.

Warmer Buchweizensalat mit Ofengemüse und Kräutern.

Goldenes Korallenlinsen-Dal mit Spinat und indischen Gewürzen – vegan, sättigend und bekö…

Veganer Express-Wok: fester Tofu, Edamame, Brokkoli und Pilze, sautiert mit asiatischen G…