🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Intensiver roter Granatapfel-Blaubeer-Smoothie – konzentriert an Anthocyanen und Antioxid…

Herzhafte italienische Suppe mit Gemüse der Saison, Graupen und mediterranen Kräutern.

Korallenlinsen-Dal, gekocht in einer würzigen Tomatensauce, schnell und lecker.

Cremige Süßkartoffelsuppe mit mildem Curry – exotische Aromen und moderater glykämischer …

Babyspinat, frische Erdbeeren, Mandelblättchen – ein köstlicher und vitaminreicher süß-sa…

Frischer Edamame-Salat mit Ingwer, Sesam und Zitrone – Protein, vegan und Express.

Ein Glas Vitamine zur Stärkung Ihrer natürlichen Abwehrkräfte.

Schwarze Bohnen, bunte Paprika, Tomaten-Kreuzkümmel-Zitronen-Vinaigrette – vegan, reich a…

Frischer Salat aus weißen Bohnen, Tomaten, Kräutern und Zitronenvinaigrette – vegan.

Ein cremiger hausgemachter Hummus, perfekt als Dip oder Snack.