🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Express gekochte Korallenlinsen und Zucchini mit Kräutern – vegan, in 30 Minuten fertig u…

Das perfekte Frühstück für Energie und Sättigung den ganzen Morgen.

Das typisch indische Wohlfühlessen, süß und nahrhaft mit milden Gewürzen.

Orientalischer Wrap mit knusprigen Falafel, hausgemachtem Hummus und frischem Gemüse.

Leichter Salat aus Kichererbsen, Gurken, Tomaten und frischen Kräutern.

Warmer Buchweizensalat mit Ofengemüse und Kräutern.

Geröstetes Vollkornbrot mit Mandelbutter, Kiwischeiben und Chiasamen.

Weiche Blaubeer-Haferflocken-Muffins, nicht sehr süß und sättigend.

Grüne Shakshuka-Variante mit zartem Spinat, Paprika und pochierten Eiern.

Veganes Süßkartoffel-Spinat-Curry mit indischen Gewürzen.