🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Express gekochte Korallenlinsen und Zucchini mit Kräutern – vegan, in 30 Minuten fertig u…

Das typisch indische Wohlfühlessen, süß und nahrhaft mit milden Gewürzen.

Orientalischer Wrap mit knusprigen Falafel, hausgemachtem Hummus und frischem Gemüse.

Leichter Salat aus Kichererbsen, Gurken, Tomaten und frischen Kräutern.

Warmer Buchweizensalat mit Ofengemüse und Kräutern.

Geröstetes Vollkornbrot mit Mandelbutter, Kiwischeiben und Chiasamen.

Veganes Süßkartoffel-Spinat-Curry mit indischen Gewürzen.

Goldenes Korallenlinsen-Dal mit Spinat und indischen Gewürzen – vegan, sättigend und bekö…

Eine wohltuende Suppe reich an Eisen und pflanzlichem Eiweiß – ideal für kühle Abende.

Veganer Express-Wok: fester Tofu, Edamame, Brokkoli und Pilze, sautiert mit asiatischen G…