🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Entzündungshemmender goldener Smoothie mit Mango, frischem Ingwer und Kurkuma.

Ein leichter Teig mit Karotte, Zucchini und Zwiebel, in der Pfanne goldbraun gebraten, bi…

Einfach mariniertes Gemüse in einer Sojasauce-Essig-Mischung, das mehrere Wochen im Kühls…

Veganer Hirtenkuchen mit grünen Linsen umhüllt von Süßkartoffelpüree.

Mediterrane Kichererbsensuppe mit Tomaten und Kräutern der Provence.

Wohltuender indischer Dahl mit Korallenlinsen, Tomaten und süßen Gewürzen.

Gehackte Putenfleischbällchen in Tomaten-Kräuter-Sauce, leicht und lecker.

Ein Kimchi aus Daikon-Rettich in Würfeln, knackiger und erfrischender als klassisches Koh…

Eine glänzende und leicht klebrige Beilage, in großen Mengen für die Begleitung der Mahlz…

Ein dichter und köstlicher Fondant, bei dem Süßkartoffeln einen Teil des Zuckers und Fett…