🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Dicker Eintopf aus grünen Linsen und Gemüse der Saison – vegan, preiswert und sättigend.

Wohlig heißer Brei mit Apfel und Zimt – laktosefrei, reich an löslichen Ballaststoffen.

Bunte mexikanisch inspirierte Schüssel mit gerösteten Kichererbsen, Reis und Gemüse.

Herzhafte italienische Suppe mit Gemüse der Saison, Graupen und mediterranen Kräutern.

Hausgemachte Hähnchen-Paprika-Zwiebel-Fajitas mit mexikanischen Gewürzen – laktosefrei un…

Eine komplette Schüssel, reich an pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen, perfekt zum …

Eine komplette und ausgewogene Schüssel mit Lachs, braunem Reis, Avocado und grünem Gemüs…

Vegane, glutenfreie Acai-Bowl – Antioxidantien, Ballaststoffe und nachhaltige Energie.

Frischer mexikanischer Salat mit Kichererbsen, Paprika, Avocado und Gewürzen – bunt und v…

Korallenlinsen-Dal, gekocht in einer würzigen Tomatensauce, schnell und lecker.