🥗 Ricette salute & nutrizione

Tartare di tonno fresco, avocado e semi di sesamo — raffinati, ricchi di proteine ​​e ome…

Insalata fresca e proteica con salmone affumicato, avocado ed edamame.

Versione salutare del tabbouleh libanese con quinoa, prezzemolo fresco e pomodori.

Insalata fredda di vermicelli di riso con verdure croccanti e vinaigrette al limone.

Wrap tex-mex con carne macinata piccante, salsa fatta in casa e peperoni arrostiti.

Palline energetiche senza cottura a base di avena, burro di arachidi, semi di chia e cioc…

Involtini di riso fresco conditi con gamberi, avocado e verdure croccanti.

Grande insalata provenzale con tonno, fagioli bianchi, pomodori e olive.

Una ciotola ultra-antiossidante che combina acai, frutti tropicali, semi di chia e burro …

Pollo grigliato, spinaci croccanti, parmigiano e salsa leggera allo yogurt: il sano Caesa…